В данном тексте автор делится своим опытом самопознания и раскрытия теней через прохождение программы психотерапевта Таты Феодориди. Она рассказывает о том, как ей удалось принять свою тень и стать целостной, а также о том, что психотерапия Таты работает даже через визуал её аккаунта. В тексте также присутствует поздравление с 8 марта и песня Таты Феодориди "Путь к себе".